T GROOVE STATION

「あなた流・とっておきのストレス解消法」

私は・・・
ひたすら「寝る」。
ストレスの原因がわかっていても、
どうにもならないことって多いじゃないですか?
ま、お金でもあれば、
パ~っと、南の島にでも行って、
バカ・・ンスを楽しめばサイコ~なんでしょうけどね。
プチドライブもけっこう「有効」かな。
実はなかなか、これも行けてないっちゃ。
だから、「寝る」。
ま、「冬眠」みたなもんでござる。

「あなた流・とっておきのストレス解消法」はなんですか?

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またはHpのメッセージフォームからでもOKです。

眠り姫(?)chihiro

11 Responses to “明日20日(金)のテーマ”

  1. オヒルネ向上委員会 会長 しまじろう

    しばっちさん、こんにちは!^^

    ~オヒルネ、オヒルネ、ランランラン♪ オヒルネ、オヒルネ、グーグーグー♪~

    ストレス解消法といえば、お昼休みに15分から30分のオヒルネ(お昼寝)が最高ですね。起きた瞬間にストレスの事なんてすっかり忘れているので不思議です。そして、、、、これはとっておきの方法なんですが、湯気が出る程熱めのお湯を洗面器に張り、そこにフェイスタオルを入れてお湯をくぐらせ、これを顔や首(首の後ろ側、うなじの部分でしょうか?)に当てると、お風呂上りのようにすっきりします。蒸した状態にするって事でしょうか?

    朝起きた時や入浴時にやっているのですが、爽快感があります。これは、実はちょっとしたヒントがあって、床屋さんにいった時、髭剃りの後に思いっきり熱いタオルを掛けられて、その時は「熱っ!><」と思うんですが、床屋さんから出た後の爽快感がたまらなく、そこからヒントを得たんですね。「家でもやってみよう!」と思い立った次第です。

    それでわ~!^0^v

  2. 芋おじさん

     シバッチとすることかな。
     うちの女房も、短大で。
     なぜか付き合ってる。
     僕は、高卒、なのに子供が出来た。

     結婚当初、40キロの体重が、今や、80キロをゆうに超す。
     みんな不思議がる。

     学歴の差をどう埋めたか~。
     ぼくには、わからない。

     こどもができるまえは、モーテルに、せっせと、通った。
     二人とも、SEX音痴なので、よく備え付けのTVをよくみた。
     しかも、コーヒー党の僕が、何故か「紅茶」で、スタンバイでした。

     あの頃は、気持ちよかったなあー。

     ジューク・ボックスもあり、甲斐バンドの「ジャンキー、ジャンキー。」

     誰かが言った、子孫づくりには、「禁手はないよ!」と…。

     作り終えたときに、僕は、「無法者。」になっていた。

     当然、後感だけで、幸せは、やって来なかった。

     妻は、ちゃんと、仕事に復帰した。

     しかし、ベビー・ベットの君を、あやすことなく、喫茶店の、モーニングで、暇つぶし。
     努めてた仕事は、消滅。親の店舗ビルで、スタートしたのだ。
     だから、親が、店舗を開けるまでの時間、喫茶店で、暇つぶし。
     昼間は、親父や、母上が、面倒みてくれた。
     
     この話は、当人が、確認できないが、友達の輪が、増えるにつれ、わかったようだ。小学生のころは、善意に、2Fが、雀荘だったので、僕に用事が出来ると、その喫茶店に、娘が、訪ねてきた。

     「猫」を飼いたいとー。

     綱吉の時代なら、打ち首かもしれないが、その猫を、ぶん殴って、入場を許した。
     横暴な人格しか残っていなかった。

     しかし、それは、まっとうだと、評価された。

     それっくらい、父が、圧政を敷いたせいだとー。

     今は、2匹目の「猫」と、暮らしている。(一匹目の猫は、年寄りながら、静かに、余生を送っている。)

     派手な青春でしたので、「芋」にしました。(もちろん全国区でありません!)

     

  3. オヒルネ向上委員会 会長 しまじろう

    >芋おじさんさん
    はじめまして!そして思いっきりリアクションが遅くなってしまってゴメンなさいです!オヒルネ向上委員会と勝手に名付けたのですが、これはホントにおススメです。15分でも寝るとすっきりするもんですね^^。

  4. 圭のパパ

    こんばんは。ち~ちゃん。

    圭のパパだよ。

    妄想激情は長いけど 夜は早くて 短いよ。(大和田)

    さて、ストレス解消法かい?

    あんまりストレス溜めないほうだけど しいて言えば

    今、ブログのネタに 詰まってる事と、

    季節が冬なんで、チョロQちゃん達の色塗りが出来ない事が

    ささやかな 僕のストレスかなぁ~。(あ、テーマは解消法か!!)

    解消法は 同じく昼寝かな? 昼寝はイーーね。(ひさしぶりのフレーズ?)

    じゃ、寝すぎて 牛にならないでね。

  5. メルモ

    しばっち、こんばんわ!メルモだよ^^v
    今日は昼過ぎから夜にかけて大雪の予報です。。。
    週末になると、いつも雪が降りますね~^^;
    またしばっちの体が壊れてしまいますね。。。
    (お気を付けください)

    さて今日のテーマ「あなた流・とっておきのストレス解消法」
    メルモの解消法は、やっぱり宴会(飲み会)でしょうか。。。
    でも最近は宅飲みすら、めっきり減ってしまいました。
    またそろそろ、友人誘って宅飲みしたいな~と改めて感じました。
    あとは衝動買いや大きな買い物ですね~
    昨日、加湿器をネットで購入しちゃいました^^v
    嬉しくてたまりません。
    でも、うちの家電ちゃんたちみんなやばいんです^^;
    洗濯機は脱水の時に変な音がするし、テレビは映像が突然消えたりと
    いつ故障するか分からない状態。。。
    そのお金も貯めていかなくては^^;

    今週もお疲れ様でした。週末の大雪に埋もれないように、ご注意ください。
    ではまた来週。メルモでした^^v

  6. 芋おじさん

     突然、しまじろうさんに、呼び出されちゃいましたが、オヒルねは、知人、奇人にかかわらず、順調です。(何がじゃ!)
     そのほか、「幼稚化」と云うのも、流行り。
     俗に言う、赤ちゃん言葉は、セクハラにちかいので、禁止。(難しいですよ、やってみたら…、)

     以前に、流行ったのは、雰囲気だけの、中国語とか、韓国語を、そらんじるということ。

     みんな、脳のリラクゼイションですよね。

     ストレスの多い現代、生きていくには、皆さん大変ですね。

     しまじろうさん、結局、僕を呼び出して、何をしようとしたのかな!!

     ????

  7. KY

    ストレス解消には、やっぱ寝ることかな。目覚ましはかけずにたっぷり寝る。
    偶に客先からの電話で飛び起きる。これは心臓に悪いよね(爆)

    寒い時期は、お風呂にゆったりつかるのも良いと思う。

    さて、木曜日の朝刊だと金曜日は吹雪くような予報だったけど、夜の天気予報だとそんなに荒れる感じでもなかったようでした。どうやら、荒れるの土曜日になるらしいね。
    否だけど、土曜日の雪掻きは覚悟しました。その代わり、金曜日はいくら降っても雪掻きしない!

  8. kokoro

    柴田さん、みなさん、こんばんは。
    先日アップされていたあのマッサージチェアで
    マッサージしながら寝たら、さぞかし気持ちいいでしょうねぇ!
    いいなぁぁぁ!うらやますぃぃぃ。

    今日のテーマ「あなた流・とっておきのストレス解消法」

    温泉!ですが、ずいぶん行ってません。
    妊娠中はあまりよくないと聞いていたので…。
    禁忌症?でしたっけ。あれに書いてありますよね。
    「特に妊娠初期と後期」って。
    (後期をなぜか末期と書いてあることがありますが、
    微妙ですよねぇ。)
    もちろん、肩こり解消に岩盤欲雅さんにも行ってみたい!
    オブジェちゃん、早く大きくなぁれ!
    ということでおうちで好きな入浴剤をいれて、長風呂ですね。
    これも、オブジェちゃんの夜泣きでなかなかできませんが(汗)
    そんなわけで、普段はしないパックをしたり、ピーリングや
    顔ツボをしたりと、入念に、時間をかけて肌のお手入れするのが
    今の一番のストレス解消法です。
    あとはやっぱり食べること。これにつきます!
    あ~甘いモノ、脂っこいモノ、何も気にせずたらふく食べたい!

    あれた手に潤いがほしいkokoroでした。
    よい週末をお過ごしください。

  9. ともぴー

    柴田さんをカバに昇格させようの会のともぴーです。
    灯りを付けましょ、爆弾に
    お花をあげましょ、毒の花
    五人囃子もぶっ飛んだぁ~
    今日は楽しいクリスマスってオイ!
    昨日の放送で圭のパパさんの妄想劇場が久しぶりに聞けて面白かったです。
    あんなにバシバシやられたら嬉しいなぁー(私は超ドM)
    それと今年のバレンタインチョコは一コだけでした・・・
    別にいいですよバレンタイン興味ないし。(チョコは大好きだけど)
    芋おじさんさんのS○X音痴って別にS○Xに音痴とかは無いと思いますよ、二人が楽しめればいいと思います。
    柴田さん、ご無沙汰ですか?(禁断の質問だよ!)
    いつも芋おじさんさんのメッセ読んで思うけど、十人十色だなぁ。
    さてテーマ「あなた流・とっておきのストレス解消法」
    食かな。
    私は朝・昼・おやつ・夜・夜食とまぁ5食か6食、食べますこれが無いと調子が出ないんです
    私のモットーは「食べるのが楽しく無くなったら人生終わり」です。
    どんな時でも食べるのは楽しいですよね、だからこそ食べ物を作ってくれる人や命をくれる魚、動物等に感謝しなければいけません。
    では、特命係長ともぴーでした。

  10. トモぴょんの夫

    ちひろさん、お早うございます!

    今日は2/20ですね。
    東京の私立高校は2/18から2/20が受験日のはずです。
    今から25年前はそうでした。
    でも、昨日一昨日の電車の中には、それらしい姿が見えなかったんだよな・・・。
    変わったのかな?
    何にしても、こちらでも春が早く来るといいですね!

    さて、今日のテーマは「あなた流・とっておきのストレス解消法」ですか?
    自分の場合は、楽しい時間を過ごす事かな?
    友人や家族等で、バーベキューや旅行に飲み会と、大笑いできる時間を持つ事がストレス解消になっている気がします。
    やはり、心から笑えるというのはいいもんです!
    あとは、ティーグルを聞く事。
    好きな十勝の話を聞ける事もストレス解消になりますからね。

    今日の東京は雨降りです。
    雨が降るって事は花粉が飛散しないって事だから、今日は楽な日になるかな?
    まだ2月だというのに、薬が手放せない状態ですからね。
    何にしても、今週一週間、お疲れ様でした。
    2月も残すところあと1週間。
    ヨロシクです!!

    では、また来週!

  11. ゆー

    ちひろさま 皆様 おはようございます。

    2月20日(金) 嵐の前の静けさ ってカンジの旭川 ちょっと温いです。

    道内各地大荒れとのことですけど、十分に気をつけてください。

    テーマ 「あなた流・とっておきのストレス解消法」

    日々日常の業務を終え一杯やることかなぁ~

    飲みながら反省だの後悔だの、明日の事やその先の事なんかイロイロ考えながら
    グビグビやるんですが・・・ 
    だんだん腹立ってきて結局ヤケ酒になるのが常です。(爆)

    と言う事で「とっておき」はやっぱり十勝方面にロングドライブ!!

    三国峠の頂上から見渡す春夏秋冬の大雪山連峰や、おっぱい山の美しい稜線を眺める時(ん~~確かに似てる)はそれまでの憂鬱も吹っ飛びますね。(ムフフ)

    素晴しい自然の景色や綺麗な風景を見た時って「あ~自分はちっちゃいなぁ~」「あれこれ考えてもしゃーない」「やるだけヤルか!」って思いますね。

    でわ!

    おお~~ ヤバい! 

    お仕事 お仕事。。。

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